Conversation 7 (वार्तालाप – 7)

Conversation between Receptionist and Ayansh on Gym joining…

रिसैप्शनिस्टः हैलो सर! Ultimate Gym में आपका स्वागत है। मैं आपकी किस तरह से सहायता कर सकती हूँ?
Receptionist: Hello sir, welcome to the “Ultimate Gym”. How may I help you?( हैलो सर, वैल्कम टु दि  “Ultimate Gym”. हाव मे आय हैल्प यू?)

 अयांश:  मैं ज्वॉइन करना चाहता हूँ, लेकिन पहले मैं अन्दर आकर देखना चाहता हूँ।
Ayansh: I want to join, but first I would like to have a look inside.(आय वॉन्ट टु ज्वॉइन, बट फर्स्ट आय वुड लाइक टु हैव अ लुक इनसाइड।)

रिसैप्शनिस्टः जी बिल्कुल, आप अन्दर आ सकते हैं।
Receptionist: Yeah, sure. You can come inside. ( या, श्योर.  यू कैन कम इनसाइड।)

रिसैप्शनिस्टः आपको जिम कैसा लगा?
Receptionist: How did you like the gym? (हाव डिड यू लाइक द जिम?)

अयांश:  ठीक है। यहाँ फिटनैस ट्रेनर कौन है?
Ayansh: It is good. Who is the fitness trainer here? (इट इज़ गुड. हू इज़ द फिटनैस ट्रेनर हियर?)

रिसैप्शनिस्टः सर, हमारे पास 5 ट्रेनर है, 2 सुबह वाले बैच ओर 3 शाम वाले बैच के लिए। हमारे पास हैल्पर भी हैं जो हमारे क्लाईंट्स को भारी वजन उठाने में  या फिर वजन की री-रेकिंग करने में मदद करते हैं।
Receptionist: Sir, we have 5 trainers; two for the morning batches and three for the evening. We do have helpers too, who help our clients in lifting heavy weights and then re-racking the weights after use. ( सर, वी हैव 5 ट्रेनर्स; टू फॉर द मॉर्निंग बैचैज़ एंड थ्री फॉर दि इवनिंग. वी डू हैव हैल्पर्स टू, हू हैल्प आर क्लाइंट्स इन लिफ्टिंग हैवी वेट्स एंड दैन री-रैकिंग द वेट्स आफ्टर यूज़.)

अयांश:  ठीक है। मैं सुबह इसी वक्त 5 बजे आना पसन्द करूँगा, क्या आप मुझे ट्रेनर से मिला देंगी।
Ayansh: That’s great. I prefer to come at this time only, at 5 in the morning. Can you please make me meet the trainer? (दैट्स ग्रेट. आय प्रैफर टु कम एट दिस टाइम ओनली, एट 5 इन द मॉर्निंग. कैन यू प्लीज़ मेक मी मीट द ट्रेनर?)

रिसैप्शनिस्टः जी बिल्कुल, आशीष आपके फिट्नेस ट्रेनर हैं। ये आपको वर्कआउट रुटीन और डायट प्लैन के लिए समझा देंगे।
Receptionist: Off course! Ashish is your fitness trainer. He will guide you through the workout routine and dietary plan. (ऑफ कोर्स! आशीष इज़ यौर फिटनैस ट्रेनर. ही विल गाइड यू थ्रू द वर्कआउट रूटीन एंड डायटरी प्लैन।)

फिट्नेस ट्रेनरः हाय, मैं आशीष।
Fitness Trainer: Hi, this is Ashish.( हाय, दिस इज़ आशीष।)

अयांश:  मेरा नाम अयांश है। मैं कल से इस बैच को ज्वॉइन करने की सोच रहा हूँ। मुझे वजन कम करना है जो कि पिछले कुछ सालों में बढ़ गया है।
Ayansh: My name is Ayansh. I am planning to join this batch from tomorrow. I want to lose weight, which I have put on in the last few years. (माय नेम इज़ अयांश. आयम प्लैनिंग टु ज्वॉइन दिस बैच फ्रॉम टुमॉरो. आय वॉन्ट टु लूज़ वेट, व्हिच आय हैव पुट ऑन इन द लास्ट फ्यू यीयर्ज़।)

फिट्नेस ट्रेनरः आपने पहले कभी वर्कआउट किया है?
Fitness Trainer: Have you ever worked out before?( हैव यू ऐवर वर्क्ड आउट बिफोर?)

 अयांश:  जी, मैं करीब 7 साल रेगुलर जिम गया हूँ, लेकिन पिछले 2 साल से मैं अपने बिजनेस में व्यस्त होने के कारण वर्कआउट नहीं कर पाया। मैं दोबारा ज्वाईन करना चाहता हूँ।
Ayansh: Yeah, I have had work out for about 7 years. It’s just last 2 years that I have been busy in my business, so couldn’t work out. I want to rejoin. (या, आयव हैड वर्कआउट फॉर अबाउट 7 यीयर्ज़. इट्स जस्ट लास्ट 2 यीयर्ज़ दैट आय हैव बीन बिज़ी इन माय बिज़नेस, सो कुडन्ट वर्कआउट. आय वॉन्ट टु रीज्वॉइन।)

फिट्नेस ट्रेनरः सुनके अच्छा लगा ।
Fitness Trainer: Sounds great! (साउंड्स ग्रेट!)

अयांश:  लेकिन, पहले मैं एक्सरसाईज मसल्स बनाने के लिए करता था, अब सिर्फ फिट रहने के लिए।
Ayansh: But earlier, I used to exercise for building muscles, now I do for fitness only. (बट अर्लियर, आय यूज़्ड टु एक्सरसाइज़ फॉर बिल्डिंग मसल्स, नाव आय डू इट फॉर फिटनैस ओन्ली।)

 फिट्नेस ट्रेनरः एक बार आप ज्वॉइन कर लेंगे, तो मैं आपको पूरा वर्कआउट रुटीन और डायट प्लैन समझा दूँगा, जो आपको अनुशासन के साथ फॉलो करना है। मैं आपको सलाह दूँगा कि आप कठिन एक्सरसाईज रोजाना न करें, हफ्ते में एक दो दिन ठीक है। थोड़ा कारडियो और एब्स की एक्सरसाईज भी होंगी।
Fitness Trainer: Once you join, I will let you know the complete workout and dietary plan that you need to strictly follow. I would suggest you not to go for rigorous weight exercises every day; it’s cool for a day or two in a week. There would be moderate cardio and abs exercises too. (वन्स यू ज्वॉइन, आय विल लैट यू नो द कम्पलीट वर्कआउट एंड डायटरी प्लैन दैट यू नीड टु स्ट्रिक्टली फॉलो, आय वुड सजेस्ट यू नॉट टु गो फॉर रिगरस वेट एक्सरसाइज़ेज़ ऐवरीडे; इट्स कूल फॉर अ डे और टू इन अ वीक. देयर वुड बी मॉडरेट कार्डिओ एंड एब्स एक्सरसाइज़ेज़ टू.)

 अयांश:  मैं आपकी बातें फॉलो करुँगा, लेकिन मैं स्पलिमेंन्ट्स बिल्कुल नहीं लूँगा, मुझे बस लीन मसल्स चाहिए, भारी भरकम नहीं।
Ayansh: I’ll follow your guidance, but I’ll avoid supplements for sure. I just want to have lean muscles, not really bulky. (आइल फॉलो यौर गाइडेंस, बट आइल अवॉइड सप्लीमेंट्स फॉर श्योर। आय जस्ट वॉन्ट टु हैव लीन मसल्स, नॉट रियली बल्की।)

फिट्नेस ट्रेनरः ये सब आपके ऊपर है। वैसे, अधिकतर प्रोटीन सप्लिमेंन्ट लीन मसल्स बनाने के लिए ही होते हैं। लोगों को गलतफहमी है कि सप्लिमेंन्ट से इन्सान फूल जाता है, वो तो गेनर खाने से होता है।
Fitness Trainer: It’s all up to you. However, most of the protein supplements build one’s lean muscles only. People generally have a misconception that the supplements make one bulky; actually that happens with gainer. (इट्स ऑल उप टु यू. हावएवर, मोस्ट ऑफ द प्रोटीन सप्लिमेंट्स बिल्ड वंस लीन मसल्स ओनली, पीपल जैनरली हैव अ मिसकन्सेप्शन दैट द सप्लिमेंट्स मेक वन बल्की; एक्चुली दैट हैपन्स विद गेनर।)

अयांश:  ठीक है, मैं सोचता हूँ।
Ayansh: Okey, I give it a thought. ( ओके,आय गिव इट अ थॉट.)

फिट्नेस ट्रेनरः कल मिलते हैं फ्लोर पर ।
Fitness Trainer: See you tomorrow on the floor. (सी यू टुमॉरो ऑन द फ्लोर)

अयांश:  बिल्कुल! क्या आप फीस के बारे में बता देंगे?
Ayansh: Sure! Could you please tell me about the fee structure? (श्योर! कुड यू प्लीज़ टेल मी अबाउट द फी स्ट्रक्चर?)

फिट्नेस ट्रेनरः आप रिसैप्शनिस्ट से पता कर लेना, वो बता देंगी।
Fitness Trainer:  You can ask the receptionist. She’ll let you know. (यू कैन आस्क द रिसैप्शनिस्ट, शी विल लैट यू नो.)

अयांश:  ठीक है।
Ayansh: Sure. (श्योर)

रिसैप्शनिस्टः: आपको ट्रेनर कैसे लगे?
Receptionist: How is your trainer? (हाव इज़ यौर ट्रेनर?)

अयांश:  मुझे उनसे बात करके अच्छा लगा। आप फीस बता दीजिए।
Ayansh: I loved talking to him. Please tell me the fee structure? (आय लव्ड टॉकिंग टु हिम. प्लीज़ टैल मी द फी स्ट्रक्चर?)

 रिसैप्शनिस्टः यह मैनुअल है, जिसमें हमारे द्वारा ऑफर किए जाने वाले सभी पैकैजों की जानकारी है। कृपया एक बार इसे पढ़ लीजिए।
Receptionist: Here is the manual, mentioning all the packages we offer. Please go through it once. (हियर इज़ द मैनुअल, मेंशनिंग ऑल द पैकेजेज़ वी ऑफर. प्लीज़ गो थ्रू इट वन्स।)

अयांश:  मैं पहले महीने वाला पैकेज लूंगा।
Ayansh: I’ll go for the monthly package first. (आइल गो फॉर द मंथली पैकेज फर्स्ट।)

रिसैप्शनिस्टः जी।
Receptionist: Sure. (श्योर)